Sentimientos y emociones
in English: Feelings & Emotions
En esta sección puedes obtener toda la información sobre los sentimientos (buenos y malos).
- 3 maneras de aumentar las emociones positivas
- 5 formas de afrontar la ansiedad
- Ansiedad ante los exámenes
- Choque cultural
- Cinco formas de conocer mejor tus sentimientos
- Comer por causas emocionales
- Comprender tus emociones
- Cómo afrontar el estrés
- Cómo enfrentar las emociones difíciles
- Cómo nos ayudan las emociones negativas
- Cómo nos ayudan las emociones y los pensamientos positivos
- Cómo tener un embarazo saludable
- Diez maneras de gestionar el estrés de cada día
- El optimismo
- El rechazo y cómo superarlo
- Elegir tu estado de ánimo
- Estrés y afrontamiento (Centro sobre temas relacionados con el estrés y el afrontamiento)
- Gratitud
- Inteligencia emocional
- La gratitud: hoja de trabajo
- Maltrato: ¿Qué puedo hacer si necesito ayuda ya mismo?
- Menos estrés ante los exámenes
- Muerte y duelo
- Tres formas de mostrar gratitud
- ¿Cómo puede la conexión social puede reducir la soledad?
- ¿Cómo puedo mejorar mi autoestima?
- ¿Cómo puedo sentirme menos solo?
- ¿Por qué soy tan tímido?
- ¿Qué es el estrés?