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    La potencia de los alimentos equivale a la potencia del cerebro. Ideas para preparar comidas y refrigerios.

  • Alimentos fabulosos Para Niños


    Los alimentos le dan energía a nuestro cuerpo. Obtén información sobre cómo comer bien para que tu cuerpo esté sano y fuerte.

  • Comer sano y su familia Para Padres


    Maneras nutritivas de mantener a los niños satisfechos en la mesa.

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    Entérate de qué manera cuidar de tu cuerpo, comer sano y mantenerte en forma.

  • Pérdida de peso sin peligro Para Adolescentes


    Esta sección tiene información sobre los enfoques que son efectivos para perder peso y los que no lo son.

  • Comer bien Para Adolescentes


    En esta sección encontrarás recetas y consejos de alimentación saludable para personas que están intentando perder peso.

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    Usa estas herramientas para ayudarte a controlar tus comidas, llevar un registro de tu ejercicio físico y fijarte metas para perder peso.

  • Centro de alimentación y ejercicio físico Para Padres


    Usted sabe lo importante que es una buena alimentación y el ejercicio físico. Pero, ¿cómo puede alimentar bien a un niño que es quisquilloso con la comida o alentar a un niño, que odia hacer deportes, para que vaya a jugar afuera? Obtenga información sobre cómo mantener a su hijo sano con una buena alimentación y ejercicio físico.

  • Lograr una buena salud . . . y mantenerla Para Adolescentes


    En esta sección encontrarás consejos para comer bien, mantenerte en forma y conservar un peso saludable.