[Skip to Content]

¿Cómo afecta al asma la conducta de fumar?

Fumar es malo para todo el mundo, pero sobre todo lo es para las personas que tienen asma. Fumar causa tos y resuello (hacer "pitos" al respirar) y dificulta la respiración; los mismos problemas que ocurren durante las crisis asmáticas, o ataques de asma. Por eso, si añades el humo del tabaco a unos pulmones que ya estaban irritados, tendrás un importante problema respiratorio. 

Si una persona con asma fuma, lo más probable es que le ocurra lo siguiente:

  • tenga más crisis asmáticas, con tos y resuello
  • necesite más medicamentos para el asma porque sus medicamentos no le funcionarán tan bien
  • visite con más frecuencia a su médico y al servicio de urgencias médicas
  • se pierda cosas divertidas que quiera hacer debido a sus crisis asmáticas 

¿Por qué fuma la gente?  

Tal vez te preguntes por qué a la gente se le ocurre fumar. Muchas personas empiezan a fumar durante la niñez o la adolescencia, y lo prueban por muchos los motivos diferentes. Tal vez todos sus amigos fumaban o crecieron en una casa donde todos los adultos fumaban. 

Pero independientemente de cuáles fueran los motivos por los que empezaron a fumar, muchos fumadores desearían abandonar este hábito. Fumar no solo causa problemas en las personas que tienen asma. Con el tiempo, fumar puede causar graves causar problemas de salud, como el cáncer y enfermedades en el corazón. 

De todos modos, dejar de fumar es duro y difícil, porque el tabaco de los cigarrillos, las pipas y los cigarros contiene una sustancia llamada "nicotina". Y la nicotina es adictiva. Cuando algo es adictivo, tu cuerpo y tu mente te dicen que lo necesitas para sentirte bien. Si no lo tienes, te podrías encontrar mal, así como sentirte estresado o irritable. 

¿Cómo puedo evitar estar cerca del humo?

Incluso aunque no fumes, el humo del tabaco puede causarte problemas. ¿Cómo? Si estás cerca de personas que fuman, el mero hecho de respirar su humo te puede provocar una crisis asmática. Por lo tanto, mantente alejado de las personas que estén fumando en los lugares públicos si puedes. 

Si un amigo o un familiar fuma cerca de ti, dile que eso empeora tu asma. Pide a los fumadores que no fumen en tu casa ni en tu coche. Esto te ayudará a prevenir tus síntomas asmáticos. 

Si no consigues que una persona deje de fumar cuando está cerca de ti, habla con uno de tus papás o con otro adulto de confianza, como tu orientador escolar.

Incluso aunque te esfuerces mucho, es posible que te encuentres en algún lugar donde haya humo. Por eso, siempre debes llevar encima tu medicamento para el asma a fin de lograr un alivio rápido de tus síntomas.

Revisor médico: Elana Pearl Ben-Joseph, MD
Fecha de revisión: octubre de 2023