Skip Navigation

Nutrición

Nutrición

Nutrición

(In English: Nutrition)

La nutrición es el estudio de los alimentos y la manera en que éstos funcionan en tu cuerpo. La nutrición incluye los elementos que contiene la comida, como las vitaminas, las proteínas, las grasas y demás. Es importante consumir una variedad de alimentos, como frutas, verduras, productos lácteos y cereales, a fin de disponer de los nutrientes necesarios para crecer y estar sano. Lee las etiquetas nutricionales que vienen en tus comidas envasadas preferidas para saber más sobre la nutrición.





Nota: Toda la información incluida en KidsHealth® tiene propósitos educacionales solamente. Si necesita servicios para diagnóstico o tratamiento, tenga a bien consultar con su medico de cabecera.

© 1995- The Nemours Foundation. Todos los derechos reservados.