Resultados de la búsqueda
-
Siga, ¡precaución! y ¡alto! Guía del buen comer para niños (para Niños) Para Niños
¿Quieres comer más sano? ¡Es fácil cuando aprendes la diferencia entre los grupos de alimentos!
-
Cómo comprar alimentos saludables (para Padres) Para Padres
Lo que ponga en el carrito de la compra puede afectar la salud y la actitud de su hijo hacia los alimentos nutritivos.
-
Comer de forma saludable fuera de casa (para Adolescentes) Para Adolescentes
Todos sabemos la importancia de comer bien. Pero, ¿cómo se supone que debes hacerlo cuando tu horario es tan exigente que nunca estás en casa? Descubre cómo elegir alimentos saludables sobre la marcha.
-
Dieta DASH para la hipertensión arterial (para Padres) Para Padres
Los médicos pueden recomendar seguir una dieta DASH a los niños que hayan tenido alguna vez registros de tensión arterial más altos de lo normal.
-
Almuerzos escolares (para Padres) Para Padres
Use el almuerzo escolar como una oportunidad para orientar a su hijo hacia las opciones saludables. Sobre todo con los niños más pequeños.
-
Cómo preparar una cena económica y saludable (para Padres) Para Padres
Descubra cómo preparar una cena saludable sin gastar mucho dinero.
-
Grasas (para Padres) Para Padres
Si bien el exceso de grasa puede ser poco saludable, hay ciertos tipos de grasa que son beneficiosos y forman una parte importante de una dieta saludable.
-
Guía nutricional MyPlate (para Adolescentes) Para Adolescentes
MyPlate está diseñado para ayudar a las personas a elegir alimentos que los beneficien. El gráfico del plato, con sus distintos grupos de alimentos, es un recordatorio de qué y de cuánto debemos colocar en nuestros platos para mantenernos sanos.
-
Seguridad alimentaria durante el embarazo (para Padres) Para Padres
Descubra qué alimentos evitar durante el embarazo.
-
Desayuno (para Niños) Para Niños
¿Desayunaste hoy? Descubre por qué el desayuno es importante.