Resultados de la búsqueda

• Dietas vegetarianas (para Padres) Para Padres

  
  

  Las dietas vegetarianas se han vuelto más populares y muchos padres pueden preguntarse si los niños podrían seguir una dieta vegetariana de manera segura y aún así obtener todos los nutrientes necesarios para crecer sanos y fuertes.

• Recetas para una dieta vegetariana Para Padres

  
  

  Recetas nutritivas para niños, adolescentes y familias que llevan una dieta sin carne.

• Hierro (para Padres) Para Padres

  
  

  El hierro es un componente importante de la hemoglobina, la parte de los glóbulos rojos que trasporta el oxígeno procedente de los pulmones al resto del cuerpo.

• Qué pasa con las dietas (para Adolescentes) Para Adolescentes

  
  

  Con tanto interés por las dietas, ¿cómo puedes saber cuáles son saludables y cuáles no lo son?

• Niños y diabetes: Alimentación saludable en los restaurantes (para Padres) Para Padres

  
  

  Para muchas familias puede ser un placer comer afuera. Los niños con diabetes tipo 1 o diabetes tipo 2 no tienen que renunciar a este gusto, sólo tienen que tener algunas precauciones extras y asegurarse de que escojan comidas nutritivas en porciones razonables.

• Comer de forma saludable fuera de casa (para Adolescentes) Para Adolescentes

  
  

  Todos sabemos la importancia de comer bien. Pero, ¿cómo se supone que debes hacerlo cuando tu horario es tan exigente que nunca estás en casa? Descubre cómo elegir alimentos saludables sobre la marcha.

• Vitaminas y minerales (para Adolescentes) Para Adolescentes

  
  

  Las vitaminas y los minerales son nutrientes que el cuerpo necesita para funcionar correctamente. Estimulan el sistema inmunitario, promueven el crecimiento y el desarrollo normales y ayudan a las células y órganos a hacer su trabajo.

• Grasas (para Padres) Para Padres

  
  

  Si bien el exceso de grasa puede ser poco saludable, hay ciertos tipos de grasa que son beneficiosos y forman una parte importante de una dieta saludable.

• ¿Embarazada o amamantando a su bebé? Los nutrientes que necesita (para Padres) Para Padres

  
  

  Sepa qué nutrientes necesita durante el embarazo o la lactancia, y cómo agregarlos a su dieta.

• Suplementos deportivos (para Adolescentes) Para Adolescentes

  
  

  La mayoría de los suplementos se venden afirmando que ayudan a los atletas de una u otra forma. Pero las investigaciones indican que solo hay unos pocos de ellos que se ha demostrado que son eficaces para aumentar el rendimiento deportivo.