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Consejos de seguridad sobre el hockey sobre hielo Para Adolescentes
Por muy divertido que sea, el hockey sobre hielo conlleva un riesgo muy real de lesionarse. Para mantenerte lo más seguro posible, sigue estos consejos.
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Consejos de seguridad: Hockey sobre césped Para Adolescentes
El hockey sobre césped es un deporte de contacto y sus jugadores corren el riesgo de sufrir lesiones. Para minimizar el riesgo de lesiones, siga estos consejos de seguridad.
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Contusión de cadera Para Adolescentes
Una contusión de cadera es un dolor y/o un hematoma en la parte superior o anterior del hueso de la cadera. La mayoría de estas contusiones se deben a un golpe directo en el tejido blando y el hueso de la zona de la cadera.
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Consejos de seguridad sobre el patinaje en línea Para Adolescentes
El patinaje en línea es un buen ejercicio y un excelente programa de entrenamiento para el hockey y el esquí. Para mantenerte seguro mientras patinas, sigue estos consejos.
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Seguridad cuando hace mucho frío, hay hielo o nieve Para Padres
El invierno no es un momento para quedarse en casa y esperar la primavera. Siga estos consejos para mantenerse seguro al aire libre cuando hace frío.
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Distensión inguinal Para Adolescentes
Una distensión inguinal es cuando uno de los músculos de la parte interna del muslo se estira, se lesiona o se desgarra. Las distensiones inguinales pueden ser leves o graves.
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Deportes de invierno: Trineo, esquí, esquí de tabla y patinaje sobre hielo Para Niños
Te divertirás más si te mantienes a salvo en el frío y la nieve. En este artículo te indicamos cómo lograrlo.
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Prevenir las lesiones deportivas en los niños Para Padres
Hacer deporte, se trate de montar en bicicleta para disfrutar o de jugar un partido en la liga infantil de fútbol americano, puede enseñar a los niños a ampliar sus límites, así como a desarrollar el espíritu deportivo y la disciplina.Pero cualquier deporte lleva aparejado el riesgo potencial de lesionarse.
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Fractura de clavícula Para Adolescentes
Una fractura de clavícula es uno de los tipos más comunes de fracturas de huesos. Descubre cómo puede ocurrir y cómo se trata.
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Seguridad en los deportes y en el ejercicio físico Para Adolescentes
Es importante seguir estas normas básicas para evitar lesionarte y permitirte seguir jugando.