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Centro de alimentación y ejercicio físico Para Padres
Usted sabe lo importante que es una buena alimentación y el ejercicio físico. Pero, ¿cómo puede alimentar bien a un niño que es quisquilloso con la comida o alentar a un niño, que odia hacer deportes, para que vaya a jugar afuera? Obtenga información sobre cómo mantener a su hijo sano con una buena alimentación y ejercicio físico.
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Preguntas y respuestas sobre alimentos y actividad física Para Adolescentes
See answers to some common questions about eating and exercise.
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Comer bien Para Adolescentes
En esta sección encontrarás recetas y consejos de alimentación saludable para personas que están intentando perder peso.
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Mantenerse en forma y divertirse Para Niños
¿Qué significa estar en forma? Significa que tu cuerpo es fuerte y puede hacer lo que deseas que haga. Obtén más información sobre el buen estado físico.
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Tratar bien al cuerpo Para Niños
Entérate de qué manera cuidar tu cuerpo. Obtén información sobre el sueño, los alimentos saludables, el ejercicio físico y mucho más.
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Bienestar y prevención Para Padres
Cómo cuidar el corazón.
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Pérdida de peso sin peligro Para Adolescentes
Esta sección tiene información sobre los enfoques que son efectivos para perder peso y los que no lo son.
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Alimentos fabulosos Para Niños
Los alimentos le dan energía a nuestro cuerpo. Obtén información sobre cómo comer bien para que tu cuerpo esté sano y fuerte.
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Mantenerse sano Para Niños
Entérate de qué manera cuidar de tu cuerpo, comer sano y mantenerte en forma.
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Control del peso Para Adolescentes
¿Tu médico que indicó que pierdas peso? Haz clic aquí para obtener ideas sobre nutrición, ejercicio físico y motivación. También tenemos herramientas para el control del peso diseñadas específicamente para adolescentes.