5 semanas de embarazo: Calendario semanal

El desarrollo de su bebé a las 5 semanas

¿Cuánto pesa y mide mi bebé a las 5 semanas?

A las cinco semanas de embarazo, su bebé tiene el tamaño aproximado de una semilla de sésamo y pesa muy poco.

En esta semana ocurren muchos cambios importantes porque el embrión pasa de tener dos capas a estar formado por tres (el ectodermo, el mesodermo y el endodermo). Estas tres capas son las que conformarán la piel, y los sistemas nervioso, cardiovascular, digestivo y respiratorio del bebé.

Hitos de desarrollo a las 5 semanas

Hasta el momento, el embrión no es más que una masa de células. Pero pronto comenzará a tomar forma.

El tubo neural (que se convertirá en la médula espinal y el cerebro) se extiende desde la parte superior hasta la inferior de su bebé. A medida que el corazón y el sistema circulatorio comiencen a desarrollarse, una protuberancia ubicada en el centro del embrión se transformará hasta convertirse en el corazón de su bebé, 

En este momento, se desarrolla la placenta. La placenta tiene protuberancias similares a dedos, llamadas "vellosidades coriónicas", que pasan nutrientes de su cuerpo a su bebé.

Su cuerpo a las 5 semanas de embarazo

Síntomas de embarazo a las 5 semanas

La mayoría de las mujeres no notan señales de un embarazo tan temprano. Pero otras pueden comenzar a experimentar síntomas como sensibilidad en los pechos, hinchazón abdominal, cambios de humor y cansancio a partir de esta semana debido, principalmente, a que ya se detecta la hormona del embarazo hCG.

Es posible que tenga sangrado y retortijones leves. Algunas mujeres creen que este es el período menstrual, sobre todo porque coincide con la fecha en que les correspondía tener su período.

Si aún no se ha hecho una prueba de embarazo hogareña, es probable que si se la hace esta semana pueda detectar el embarazo. La misma hormona hCG que causa los síntomas de embarazo permite confirmar el embarazo con una prueba

Citas importantes a las que debe asistir

Una buena atención prenatal es crucial para su salud y la de su bebé. Debe recibir esta atención médica antes y durante el embarazo, el parto y justo después del nacimiento del bebé. Si aún no lo ha hecho, programe su primera cita prenatal, que generalmente se realiza al final del primer trimestre.

Si su embarazo se considera de alto riesgo (por ejemplo, si tiene más de 35 años o antecedentes de complicaciones durante el embarazo), es posible que su médico quiera verla lo antes posible y con mayor frecuencia durante su embarazo.

Si no tiene un obstetra (un médico que la atienda durante el embarazo), este es un buen momento para buscar uno. Pídale a su médico de cabecera que le recomiende algunos nombres y también puede pedir sugerencias a amigas y familiares que hayan dado a luz recientemente.

¿Qué puedo esperar en mi primera visita prenatal?

En su primera visita prenatal, el médico o el personal de enfermería confirmarán que está embarazada y calcularán su fecha probable de parto (cuándo podría nacer su bebé). Esto se basa en la fecha del último período (menstruación). A veces, una ecografía prenatal (una prueba en la que se usan ondas sonoras para recrear una imagen del bebé) puede ayudar a determinar la fecha probable de parto.

El médico hará una exploración física para comprobar su salud y tal vez desee hacer exámenes prenatales. En los exámenes prenatales se controla su salud y la de su bebé. Algunos son exámenes de cribado que solo indican la posibilidad de que exista un problema. Otros son exámenes de diagnóstico que permiten saber si su bebé tiene un problema determinado.

En su primera cita, el médico también hará lo siguiente:

• conversar sobre sus antecedentes médicos
• hacer recomendaciones sobre vitaminas prenatales, estilo de vida y nutrición
• establecer un plan de atención prenatal
• abordar sus preguntas y preocupaciones

Consejos para esta semana

Aun cuando no haya experimentado náuseas, es conveniente que evite ciertos alimentos. Las enfermedades transmitidas por los alimentos, como la listeriosis y la toxoplasmosis, pueden causar anomalías congénitas (o defectos de nacimiento) o bien un aborto espontáneo (natural).

Alimentos que debe evitar

A continuación encontrará algunos alimentos que debe evitar:

• los quesos blandos sin pasteurizar (a menudo llamados "frescos"), como el queso feta, de cabra, Brie, Camembert y el queso azul
• sidra de manzana, jugos y leche no pasteurizados
• huevos crudos o alimentos que contengan huevo crudo, como la mousse y el tiramisú
• las carnes, los pescados o los mariscos crudos o poco cocidos
• las carnes procesadas, como los perritos calientes y los embutidos (si los come, deben estar bien cocidos)
• el pescado con alto contenido de mercurio, lo cual incluye tiburón, pez espada, caballa real o blanquillo

Las cajas de gatos con excrementos también pueden contagiar la toxoplasmosis, por eso debe pedirle a otra persona que limpie la caja mientras esté embarazada.