¿Qué significa que un embarazo es de "alto riesgo"?

Embarazo de "alto riesgo" significa que una mujer tiene una o más cosas que aumentan sus probabilidades (o las de su bebé) de tener problemas de salud o un parto prematuro (antes de tiempo).

Un embarazo se puede considerar de alto riesgo si la mujer:

• tiene menos de 17 años de edad
• tiene más de 35 años de edad
• tenía bajo peso o sobrepeso cuando quedó embarazada
• está embarazada de mellizos, trillizos o más fetos
• tiene la tensión arterial alta, diabetes, depresión u otro problema de salud
• tuvo problemas en un embarazo anterior, incluyendo un parto prematuro o el nacimiento de un bebé con un problema genético o una malformación congénita

Fumar, consumir drogas ilegales y beber alcohol también pueden causar problemas de salud en las mujeres embarazadas y sus bebés.

Si su embarazo se considera de alto riesgo, es importante trabajar con el médico y el equipo de atención para controlar cualquier problema de salud.

Otros consejos importantes para un embarazo saludable incluyen:

• Consultar al médico en las etapas iniciales del embarazo y durante todo el embarazo para recibir atención prenatal.
• Seguir una dieta saludable (con abundantes frutas, verduras, cereales integrales, carnes magras, etc.) y ejercicio físico si el médico le dice que puede hacerlo.
• Aumentar de peso de manera saludable (ni muy poco ni demasiado).
• Protegerse de las infecciones (incluyendo el Zika). Lavarse las manos con frecuencia y de manera adecuada; no comer carne o pescado sin cocer, ni queso sin pasteurizar; y recibir todas las vacunas que el médico le recomiende.
• No tener relaciones sexuales sin protección con una pareja de quien no conozca sus antecedentes sexuales o que podría tener una ETS. Si se infectara, podría transmitir la enfermedad a su bebé, lo que sería muy peligroso para él.
• Reducir el estrés en su vida.