Cómo afrontar los desencadenantes: Agentes irritantes

Hay una variedad de cosas (llamadas desencadenantes) que pueden empeorar los síntomas del asma o de las alergias. El médico de su hijo lo puede ayudar a averiguar cuáles son esos desencadenantes en su hijo.

Los agentes irritantes (también conocidos como contaminantes) son un desencadenante habitual en los niños.

¿Qué son los agentes irritantes? 

Los agentes irritantes son elementos que contaminan el aire. Si se meten dentro de la nariz, pueden causar irritación de la nariz y los pulmones. Entre los irritantes más frecuentes, se incluyen los siguientes:

• perfumes
• espráis en aerosol
• productos de limpieza
• humo procedente del tabaco y de la quema de leña
• vapear
• vapores de pintura o emanaciones de gasolina
• niebla tóxica

¿Cómo puedo ayudar a mi hijo a evitar los agentes irritantes? 

• Evite los olores fuertes procedentes de la pintura, los perfumes, las lacas, los desinfectantes, los productos de limpieza químicos, los ambientadores y las colas.
• Cambie los productos para el hogar a versiones sin fragancia o sin aerosol (ambientadores, velas/incienso, ambientadores eléctricos, etc.).
• No queme madera en chimeneas, cocinas de leña o estufas de madera.
• Mantenga a su hijo alejado de las áreas donde se esté pintando o haciendo trabajos de carpintería.
• Si cocina en una cocina de gas, asegúrese de que esté bien ventilada, de ser posible, con salida de aire al exterior.
• No fume ni vapee (ni permita que otros lo hagan) dentro de la casa; incluso si su hijo no está presente, los productos químicos quedan atrapados en la tapicería y las alfombras. Evite los lugares donde la gente esté fumando o vapeando.
• Los árboles de Navidad reales pueden provocar síntomas o empeorarlos en algunos niños. Utilice un árbol de Navidad artificial si le provoca síntomas a su hijo.