¿Y si me avergüenzo de tener la regla en la escuela?

Me de vergüenza tener la regla en la escuela.  ¿Qué debería hacer? 

A algunas niñas les preocupa tener la regla cuando están en la escuela. Por ejemplo, pueden pensar que otras niñas las pueden oír mientras abren una compresa o un tampón. 

Es normal ser muy consciente de las cosas al principio, pero piensa que hay multitud de niñas que hacen ese tipo de ruidos cuando van al váter.  Cuando las cosas son nuevas, las percibimos más, pero es sumamente improbable que otra persona escuche lo que hagamos mientras usamos el baño.

O sea que haz lo que tengas que hacer y luego vuelve a tu clase. Además, pensándolo bien, ¡recuerda que otros ruidos que se pueden hacer mientras usamos el baño pueden dar mucha más vergüenza que el ruido de manipular una compresa o un tampón!