Medicina deportiva (Centro de temas relacionados con la medicina deportiva)
Hacer deportes
Hay muchos deportes de los que puedes elegir. Explora tus opciones y encuentra el deporte que sea mejor para ti.
-
Cuida bien de tu cuerpo
Descubre qué más puedes hacer para estar saludable.
Ingerir los alimentos adecuados.
Hacerse los exámenes físicos deportivos correspondientes.
-
Mente y cuerpo sanos
Puedes desarrollar una actitud saludable hacia los deportes y aprender a enfrentar sus desafíos.
Enfrentar el estrés en los deportes.
Demostrar un buen espíritu deportivo
Emociones y pensamientos positivos
-
Conmociones cerebrales
Lee sobre lo que dicen los expertos sobre las conmociones cerebrales.
¿Qué es una conmoción cerebral?
Consejos preventivos
Cómo recuperarse de manera segura
Conmociones cerebrales: La historia de Alex
-
Lesiones de rodilla
Los ligamentos conectan los huesos entre sí. Pero a veces los ligamentos pueden desgarrarse.
Desgarros del ligamento cruzado anterior
Lesiones del ligamento colateral medial
Lesión de rodilla: La historia de Caroline
-
Distensiones musculares y esguinces
Las distensiones musculares y los esguinces se suelen curar sin dejar ningún problema duradero. Sigue las instrucciones de tu médico para ayudar a que la lesión sane lo más rápido posible.
-
Los riesgos de los esteroides, los suplementos y las bebidas deportivas
Lesiones por esfuerzo repetitivo en los deportes
Las lesiones por esfuerzo repetitivo ocurren cuando los movimientos se repiten una y otra vez.
-
Lesiones por esfuerzo repetitivo en los deportes
Aprende cómo ocurren las lesiones por esfuerzo repetitivo y cómo las tratan los médicos.
-
Lesiones al correr
Repetir los mismos movimientos una y otra vez puede lesionar las rodillas. Lee acerca de las lesiones de rodilla más comunes en los adolescentes.
-
Fracturas por estrés
Una fractura por estrés es una leve rajadura en un hueso. Suele ocurrir al repetir un mismo movimiento una y otra vez.
Más información sobre las fracturas por estrés
-
Otras lesiones por esfuerzo repetitivo
Existen muchos tipos de lesiones por esfuerzo repetitivo. Estas son algunas de las lesiones que pueden suceder en los atletas jóvenes.
Preguntas y respuestas relacionadas con los deportes
Nota: Toda la información es únicamente para uso educativo. Para obtener consejos médicos, diagnósticos y tratamientos específicos, consulte con su médico.
© 1995- The Nemours Foundation. KidsHealth® es una marca comercial registrada de The Nemours Foundation. Todos los derechos reservados.
Imágenes obtenidas de The Nemours Foundation y Getty Images.