Hay algo innegablemente de buena onda en el monopatín. Pero, cuando se usa el monopatín, ocurren lesiones, sobre todo cuando quienes patinan lo hacen en lugares inadecuados o no llevan el equipo protector necesario.
Para mantenerte seguro mientras patinas en monopatín, sigue estas reglas y consejos de seguridad.
Elige un monopatín que sea adecuado para tu estilo o actividad (como el eslalon, el estilo libre o la velocidad). Antes de lanzarte a patinar, necesitas:
Para prevenir posibles lesiones, es muy importante elegir lugares seguros para usar el monopatín. Se deben revisar todas las superficies antes de patinar. Usa el monopatín solo en superficies que sean lisas, sin grietas, restos u objetos como piedras o palos.
Otras reglas de seguridad:
Las personas que montan en monopatín se caen. Eso forma parte del deporte. Para mantenerte seguro, usa el equipo de protección que hemos mencionado más arriba y aprende a caer correctamente.
Nota: Toda la información es únicamente para uso educativo. Para obtener consejos médicos, diagnósticos y tratamientos específicos, consulte con su médico.
© 1995- The Nemours Foundation. KidsHealth® es una marca comercial registrada de The Nemours Foundation. Todos los derechos reservados.
Imágenes obtenidas de The Nemours Foundation y Getty Images.
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