El baloncesto es una forma de vida para millones de niños y adolescentes de los Estados Unidos. Es entretenido y es un excelente ejercicio físico, pero el baloncesto es un deporte de contacto y pueden aparecer lesiones. Además, como los jugadores de baloncesto juegan todo el año, tanto al aire libre como en interior, pueden sufrir lesiones por esfuerzo repetitivo, como tendinitis.
Para mantener a sus hijos lo más seguros posible, asegúrese de seguir estos consejos.
El equipo de seguridad para baloncesto incluye lo siguiente:
Además, todos los jugadores de baloncesto también deben usar:
Para prevenir lesiones durante el entrenamiento, los jugadores deben hacer lo siguiente:
Todos los entrenadores siempre deben poner el énfasis en el juego limpio. Esto incluye:
Nota: Toda la información es únicamente para uso educativo. Para obtener consejos médicos, diagnósticos y tratamientos específicos, consulte con su médico.
© 1995- The Nemours Foundation. KidsHealth® es una marca comercial registrada de The Nemours Foundation. Todos los derechos reservados.
Imágenes obtenidas de The Nemours Foundation y Getty Images.
New UsersCreate a User AccountBecome a Member |
Forgot PasswordForgot your password? Click here |