Cómo ayudar a mi hijo en edad adolescente a dormir lo suficiente (Vídeo)
¿Cómo puedo ayudar a mi hijo en edad adolescente a dormir lo suficiente?
No dormir lo suficiente puede llevar a problemas de salud física y mental en los adolescentes. Al diseñar un plan, usted puede ayudar a su hijo a dormir mejor.
Ayudar a su hijo adolescente a dormir lo suficiente
No dormir lo suficiente puede crear problemas de salud físicos y mentales en los adolescentes. Al contar con un plan, puede ayudar a su hijo adolescente a dormir mejor.
Revisor médico: Expertos en medicina de KidsHealth
Nota: Toda la información es únicamente para uso educativo. Para obtener consejos médicos, diagnósticos y tratamientos específicos, consulte con su médico.
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Imágenes obtenidas de The Nemours Foundation y Getty Images.
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