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  • ¿Por qué es tan bueno el ejercicio físico? (para Adolescentes) Para Adolescentes


    Hacer la cantidad adecuada de ejercicio físico puede aumentar tu nivel de energía y hasta ayudarte a mejorar el estado de ánimo.

  • Gráficas de crecimiento (para Padres) Para Padres


    A continuación le explicaremos algunos aspectos de las gráficas de crecimiento y qué información aportan sobre la salud de su hijo.

  • Índice de masa corporal (IMC) (para Padres) Para Padres


    Los médicos usan el índice de masa corporal (IMC) para identificar a niños que están ganando peso demasiado deprisa o demasiado despacio. Esta es la forma de calcular el IMC y comprender su significado.

  • Psoriasis (para Adolescentes) Para Adolescentes


    La psoriasis hace que las células de la piel se acumulen en la superficie de la piel, donde forman parches rojos que pican y escamas gruesas. Descubre cómo controlar la psoriasis y qué la causa en este artículo para adolescentes.

  • Imagen corporal y autoestima (para Adolescentes) Para Adolescentes


    Cuando tu cuerpo cambia, también puede cambiar la imagen que tienes de ti mismo. Descubre cómo tu imagen corporal afecta tu autoestima y qué puedes hacer al respecto.

  • Trastorno por atracón (para Adolescentes) Para Adolescentes


    Los atracones son un tipo de trastorno alimentario. Este artículo explica qué es, cómo reconocerlo y cómo obtener ayuda.

  • Ejercicio físico compulsivo (para Adolescentes) Para Adolescentes


    Tal vez creas que nunca se puede hacer algo bueno en exceso, pero en el caso del ejercicio, una actividad saludable se puede convertir en una compulsión insana.

  • Ejercicio físico compulsivo (para Padres) Para Padres


    Aunque el ejercicio físico tiene muchos beneficios positivos, hacer demasiado ejercicio puede ser perjudicial. Los adolescentes que hacen ejercicio compulsivamente corren el riesgo de sufrir problemas tanto físicos como psicológicos.

  • Suplementos deportivos (para Adolescentes) Para Adolescentes


    La mayoría de los suplementos se venden afirmando que ayudan a los atletas de una u otra forma. Pero las investigaciones indican que solo hay unos pocos de ellos que se ha demostrado que son eficaces para aumentar el rendimiento deportivo.

  • Problemas de crecimiento (para Adolescentes) Para Adolescentes


    En la mayoría de los casos, los adolescentes de baja estatura solo lo son porque están madurando físicamente un poco más despacio que sus amigos. De todos modos, en algunas ocasiones, hay una razón médica de que algunas personas crezcan más despacio de lo normal.

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