A-Z: Estreñimiento

Estreñimiento significa tener movimientos de vientre menos frecuentes y más duros de lo habitual.

Más información

El estreñimiento ocurre cuando:

• Una persona mueve el vientre menos veces por semana.
• Las heces son duras, secas y muy grandes.
• Resulta difícil mover el vientre.

El estreñimiento no suele ser un signo de algo grave. Las razones frecuentes de estreñimiento en niños son las siguientes:

• una dieta con una cantidad insuficiente de fibra y líquidos
• ejercicio físico insuficiente
• no vaciar completamente los intestinos al mover el vientre

Las personas estreñidas tal vez tengan dolor abdominal y dificultad para mover el vientre. Es posible que vean un poco de sangre en el papel higiénico después de limpiarse porque al hacer fuerza para mover el vientre, la piel del ano puede rasgarse.

Algunos niños pueden tener estreñimiento debido a cambios en su rutina. Tal vez estén preocupados o estresados por una nueva situación. Por ejemplo, los niños que comienzan a ir a una nueva escuela quizás estén nerviosos por tener que usar un baño nuevo. El estreñimiento también puede ser un efecto secundario de algunos medicamentos.

El estreñimiento suele desaparecer por sí solo cuando los niños beben suficiente líquido, comen alimentos con un alto contenido de fibra y hacen suficiente ejercicio físico. Los niños también deben aprender a ir al baño en cuanto sienten ganas y no intentar aguantar. 

Tenga en cuenta lo siguiente

A veces, el estreñimiento muy fuerte puede ser un signo de un problema de salud. Llame al médico si el estreñimiento dura más de una semana o si el niño también tiene dolor abdominal o vómitos.

Todas las entradas al diccionario A-Z son revisadas con regularidad por expertos médicos de KidsHealth.