¿Qué conviene que beba su bebé?
Lo único que su bebé necesita durante su primer año de vida es leche materna o fórmula. Estas bebidas cuentan con todos los nutrientes adecuados para ayudar a los bebés a crecer. (Si su bebé tiene más de 6 meses, es posible que el médico le permita darle agua corriente). Si tiene alguna pregunta, consulte al médico.
¿Qué bebidas no son adecuadas para los bebés?
Evite las bebidas y los alimentos que no sean seguros o no tengan nutrientes. Algunas bebidas dificultan el crecimiento de los bebés. Otras bebidas causan caries y un peso poco saludable. Y algunas bebidas pueden enfermar gravemente a un bebé.
Nunca debe darle lo siguiente a un bebé:
- jugo de frutas puro (sin diluir)
- bebidas con azúcar, como refrescos, té dulce, bebidas deportivas, limonada y ponche
- bebidas con endulcorantes artificiales (con frecuencia etiquetadas como "cero calorías")
- leche de vaca, cabra o de otros animales, sola o saborizada
- leches vegetales (de soja, almendras, avena, arroz o coco) solas o saborizadas
- bebidas hechas con miel
- cereales o alimentos en el biberón
- agua (a menos que el bebé tenga más de 6 meses y el médico le diga que puede hacerlo)
¿En qué momento pueden los bebés comenzar a tomar otros líquidos además de leche materna o fórmula?
Cuando su bebé cumpla un año, será el momento de ofrecerle leche entera de vaca en una taza o un vaso de entrenamiento con pajilla.
Si tiene alguna pregunta sobre lo que puede darle a beber a su hijo sin riesgos, consulte a su médico.