Obtén información sobre algunas aptitudes emocionales que ayudan a las personas a hacerse más fuertes y resilientes, como la inteligencia emocional, la gratitud y el optimismo.

• El optimismo
• Inteligencia emocional
• Yoga para aliviar el estrés

Nota: Toda la información es únicamente para uso educativo. Para obtener consejos médicos, diagnósticos y tratamientos específicos, consulte con su médico.

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