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Padres

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Buscó lo siguiente: exercise-asthma1

  • El sueño durante el embarazo (para Padres) Para Padres


    Durante el embarazo, dormir bien por la noche puede resultar complicado. Aquí encontrará el por qué y algunos consejos que la ayudarán a dormir mejor.

  • Síntomas premenstruales, dolores menstruales y menstruaciones irregulares (para Adolescentes) Para Adolescentes


    En ocasiones, tener el períodopuede ser doloroso y molesto a la vez. La mayoría de las jóvenes tienen que lidiar con el síndrome premenstrual, los calambres o los dolores de cabeza antes o durante su período. Estos problemas suelen ser normales y no hay de qué preocuparse.

  • Migrañas (para Adolescentes) Para Adolescentes


    Si alguna vez has tenido una migraña, sabes que estos dolores de cabeza pueden causar un dolor intenso y otros síntomas. En este artículo, encontrarás información sobre las causas de la migraña, los tratamientos, los consejos de prevención y mucho más.

  • Hipertensión arterial (tensión arterial alta) (para Adolescentes) Para Adolescentes


    La presión arterial alta, también llamada “hipertensión”, es más frecuente en adultos, pero puede aparecer a cualquier edad. Obtén información sobre esta afección y su tratamiento.

  • Sistema inmunitario (para Adolescentes) Para Adolescentes


    El sistema inmunitario es el sistema de defensa del cuerpo contra las infecciones. El sistema inmunitario, ataca a los gérmenes invasores y nos ayuda a mantenernos sanos.

  • Metabolismo (para Adolescentes) Para Adolescentes


    El metabolismo es el conjunto de reacciones químicas que tienen lugar en las células del cuerpo para convertir los alimentos en energía. Nuestro cuerpo necesita esta energía para todo lo que hacemos, desde movernos hasta pensar o crecer.

  • ¿Cuánto necesito dormir? (para Adolescentes) Para Adolescentes


    La mayoría de los adolescentes necesitan dormir aproximadamente de 8 a 10 horas por la noche. Dormir la cantidad adecuada de horas es fundamental para cualquier persona que quiera hacer bien los exámenes o rendir en el deporte.

  • Ejercicio físico compulsivo (para Adolescentes) Para Adolescentes


    Tal vez creas que nunca se puede hacer algo bueno en exceso, pero en el caso del ejercicio, una actividad saludable se puede convertir en una compulsión insana.

  • Estreñimiento (para Adolescentes) Para Adolescentes


    El estreñimiento es un problema muy común. No suele ser un motivo de preocupación. Los hábitos saludables de alimentación y ejercicio físico pueden ayudar a prevenirlo.

  • Diez maneras de gestionar el estrés de cada día (para Adolescentes) Para Adolescentes


    Los factores estresantes de la vida cotidiana tienen la capacidad de acumularse si no los mantenemos bajo control. Si quieres mejorar en la gestión del estrés cotidiano, aquí encontrarás algunos consejos para hacerlo.