Ser feliz (Centro de temas relacionados con la felicidad)
Ser feliz
La felicidad no es algo que simplemente ocurre o no. Comienza dentro de ti. Comprende
cómo las emociones, la forma de pensar y los hábitos cotidianos pueden ayudarte a
ser más feliz, ahora y durante toda tu vida.
Destácate en las cosas que disfrutas. Quizás sea un deporte o el arte. Trata de estar con personas con las que te sientas bien. Cuando te sientes capaz y conectado, desarrollas tu autoestima.
Se necesita práctica para decir lo que quieres (o no quieres) y cómo te sientes. No es tan difícil como crees, y otras personas necesitan tus sugerencias o ideas.
Decir "Lo siento" puede reparar el daño y acercarte a esa persona. Pero no te preocupes si esta persona no está preparada para aceptar la disculpa. Disculparse es lo que corresponde. Dale tiempo a esta persona para procesar lo que sucedió.
Las personas pueden estar en desacuerdo pero de todas maneras llevarse bien. Siempre está bien decir lo que piensas y sientes. Hazlo sin menospreciar a la otra persona ni hacerla sentir mal. De hecho, cuando no estás de acuerdo sin ser irrespetuoso, es probable que las personas te escuchen y tal vez cambien de opinión.