Resultados de la búsqueda
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Diez maneras de gestionar el estrés de cada día (para Adolescentes) Para Adolescentes
Los factores estresantes de la vida cotidiana tienen la capacidad de acumularse si no los mantenemos bajo control. Si quieres mejorar en la gestión del estrés cotidiano, aquí encontrarás algunos consejos para hacerlo.
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Cómo enfrentar las emociones difíciles (para Adolescentes) Para Adolescentes
Es imposible evitar las emociones negativas y todo el mundo las siente de vez en cuando pero no tienen que estresarte. Descubre cómo enfrentarlas.
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Fracturas por estrés (para Padres) Para Padres
Las fracturas por estrés suelen aparecer por repetir el mismo movimiento una y otra vez (por ejemplo, cuando alguien se entrena para un deporte).
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Cómo afrontar la tristeza (para Niños) Para Niños
¿Estás triste? No eres el único que se siente así. Todo el mundo se siente triste a veces. Obtén más información en este artículo para niños.
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Afrontar un divorcio (para Adolescentes) Para Adolescentes
Cuando ocurren cambios en la familia, pueden aparecer muchas emociones, pero obtener más información sobre los divorcios puede hacer que te resulte más sencillo afrontarlo.
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Cómo curarse después de un trauma (para Adolescentes) Para Adolescentes
Un trauma es un suceso que es profundamente perjudicial, angustioso o aterrador para quien lo vive. Te puede hacer temer por tu vida o por tu seguridad. Aquí encontrarás cómo gestionar el estrés, buscar apoyo y encontrar maneras de afrontar los traumas.
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Cómo afrontar las lesiones deportivas (para Adolescentes) Para Adolescentes
Te entrenas mucho y usas equipo de protección, pero aún así te has lesionado. Lee este artículo para saber cómo cuidar las lesiones deportivas y cómo evitarlas.
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Bursitis (para Adolescentes) Para Adolescentes
Una bursitis es la inflamación o irritación de una bolsa sinovial. Suelen afectar a los hombros, los codos, las caderas y las rodillas. Pero también pueden afectar a otras articulaciones.
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Consejos de seguridad: la natación (para Adolescentes) Para Adolescentes
La natación es un deporte divertido y generalmente seguro. Sigue estas recomendaciones para nadar sin lesionarte.
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Consejos de seguridad: Baloncesto (para Padres) Para Padres
El baloncesto es una forma de vida para millones de niños y adolescentes de los Estados Unidos. Para mantener a sus hijos lo más seguros posible, asegúrese de seguir estos consejos.