Sueño

Obtén respuestas a algunas preguntas comunes sobre el sueño.

• Afrontar las pesadillas
• ¿Está bien dormir con sostén?
• ¿La luz procedente de una pantalla dificulta el sueño?
• ¿Por qué el cuerpo se me paraliza justo antes de conciliar el sueño?
• ¿Qué puedo hacer si no consigo conciliar el sueño?
• ¿Qué son los sueños húmedos?