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  • Alimentos y actividad física Para Adolescentes


    ¿Alguna vez te preguntaste si algunas dietas son realmente seguras? ¿O cómo destacarte en los deportes? Conoce la verdad acerca de la comida saludable, las dietas, el entrenamiento, los trastornos de la alimentación, los esteroides y mucho más.

  • Herramientas para manejar la salud Para Adolescentes


    Estas herramientas fueron diseñadas para ayudarte a desarrollar hábitos saludables y mantenerte sano.

  • Recetas para adolescentes Para Adolescentes


    En esta sección encontrarás recetas saludables y fáciles de preparar.

  • Recetas para adolescentes Para Adolescentes


    Prueba estas deliciosas recetas para personas con todo tipo de necesidades nutricionales.

  • Recetas sanas y fáciles Para Adolescentes


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  • Un peso saludable Para Adolescentes


    Has your doctor told you to lose weight? Get ideas on eating right, exercising, and staying motivated.�

  • Escuela y afecciones Para Adolescentes


    Aquí encontrarás información sobre el manejo de afecciones como la diabetes y el asma en la escuela. También puedes leer sobre aspectos básicos de la salud que te pueden ayudar a alcanzar el éxito, como comer y dormir bien.

  • Alimentos sanos y nutrición Para Adolescentes


    Esta sección contiene consejos fáciles de seguir para comer de manera saludable.

  • Descripción básica de la nutrición Para Adolescentes


    Entérate de qué manera escoger un buen restaurante, cómo asegurarte de que tu dieta cuente con los nutrientes adecuados y más.

  • Control del peso Para Adolescentes


    ¿Tu médico que indicó que pierdas peso? Haz clic aquí para obtener ideas sobre nutrición, ejercicio físico y motivación. También tenemos herramientas para el control del peso diseñadas específicamente para adolescentes.