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Buscó lo siguiente: safety-hockey

  • Consejos de seguridad sobre el hockey sobre hielo Para Adolescentes


    Por muy divertido que sea, el hockey sobre hielo conlleva un riesgo muy real de lesionarse. Para mantenerte lo más seguro posible, sigue estos consejos.

  • Consejos de seguridad: Hockey sobre césped Para Adolescentes


    El hockey sobre césped es un deporte de contacto y sus jugadores corren el riesgo de sufrir lesiones. Para minimizar el riesgo de lesiones, siga estos consejos de seguridad.

  • Contusión de cadera Para Adolescentes


    Una contusión de cadera es un dolor y/o un hematoma en la parte superior o anterior del hueso de la cadera. La mayoría de estas contusiones se deben a un golpe directo en el tejido blando y el hueso de la zona de la cadera.

  • Consejos de seguridad sobre el patinaje en línea Para Adolescentes


    El patinaje en línea es un buen ejercicio y un excelente programa de entrenamiento para el hockey y el esquí. Para mantenerte seguro mientras patinas, sigue estos consejos.

  • Distensión inguinal Para Adolescentes


    Una distensión inguinal es cuando uno de los músculos de la parte interna del muslo se estira, se lesiona o se desgarra. Las distensiones inguinales pueden ser leves o graves.

  • Deportes de invierno: Trineo, esquí, esquí de tabla y patinaje sobre hielo Para Niños


    Te divertirás más si te mantienes a salvo en el frío y la nieve. En este artículo te indicamos cómo lograrlo.

  • Fractura de clavícula Para Adolescentes


    Una fractura de clavícula es uno de los tipos más comunes de fracturas de huesos. Descubre cómo puede ocurrir y cómo se trata.

  • Conmociones cerebrales Para Adolescentes


    Una conmoción cerebral es una lesión cerebral que causa síntomas, como dolor de cabeza, mareos y confusión. Para tratar una conmoción cerebral es importante hacer reposo y volver de forma lenta y progresiva al centro de estudios y a otras actividades regulares.

  • Seguridad en los deportes y en el ejercicio físico Para Adolescentes


    Es importante seguir estas normas básicas para evitar lesionarte y permitirte seguir jugando.

  • A-Z: Fractura, clavícula Para Padres


    Una fractura de clavícula es la rotura o fisura de la clavícula. Es una de las lesiones deportivas más frecuentes entre los niños y los adolescentes.