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Cómo leer las etiquetas de datos nutricionales (video)

La mayoría de los productos envasados tienen impresa una etiqueta de Información nutricional. Estas etiquetas tienen mucha información importante sobre grasas, calorías, tamaños de las raciones y más, pero son difíciles de entender. Mire este video para saber cómo leer estas etiquetas de manera que pueda tomar una decisión que beneficie a su salud.

Nota: Toda la información incluida en KidsHealth® es únicamente para uso educativo. Para obtener consejos médicos, diagnósticos y tratamientos específicos, consulte con su médico.

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