Resultados de la búsqueda
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¿Está bien dormir menos entre semana y más durante los fines de semana? (para Adolescentes) Para Adolescentes
Nuestros cuerpos (y nuestras mentes) necesitan cierta cantidad de horas de sueño cada noche para dar lo mejor de sí mismos.
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¿Por qué el cuerpo se me paraliza justo antes de conciliar el sueño? (para Adolescentes) Para Adolescentes
Conoce la opinión de los expertos.
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¿Qué puedo hacer si no consigo conciliar el sueño? (para Adolescentes) Para Adolescentes
Sepa lo que opinan los expertos.
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Cinco ideas para dormir mejor (para Adolescentes) Para Adolescentes
El insomnio puede ser un gran problema para los adolescentes. Lea nuestros consejos para dormir bien por la noche.
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¿Está bien dormir con sostén? (para Adolescentes) Para Adolescentes
Conoce la opinión de los expertos.
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¿Cuánto necesito dormir? (para Adolescentes) Para Adolescentes
La mayoría de los adolescentes necesitan dormir aproximadamente de 8 a 10 horas por la noche. Dormir la cantidad adecuada de horas es fundamental para cualquier persona que quiera hacer bien los exámenes o rendir en el deporte.
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La vuelta a la escuela (para Adolescentes) Para Adolescentes
Te puede encantar o lo puedes temer, pero debes volver a la escuela. He aquí algunas pautas para facilitarte un poco la transición del verano a la escuela.
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Sueño Para Adolescentes
Obtén respuestas a algunas preguntas comunes sobre el sueño.
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Preguntas y respuestas Para Adolescentes
¿Tienes alguna pregunta? ¿Qué dicen los expertos? Encuentra las respuestas a muchas de las preguntas que nos hacen los adolescentes.
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Preguntas y respuestas sobre el estrés Para Adolescentes
Obtén respuestas a algunas preguntas comunes acerca del estrés.