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• Mantenerse activo ayuda a los niños con diabetes tipo 1 (para Padres) Para Padres

  
  

  La diabetes no tiene que interponerse en el camino del ejercicio y la competencia deportiva. Como cualquier otra persona, los niños con diabetes son más saludables si hacen mucho ejercicio.

• Gestionar el estrés en el deporte (para Adolescentes) Para Adolescentes

  
  

  La clave es desarrollar una actitud saludable hacia los deportes y aprender a enfrentar el estrés que causa la competencia. He aquí cómo.

• Suplementos deportivos (para Padres) Para Padres

  
  

  La mayoría de los suplementos se venden afirmando que ayudan a los atletas de una u otra forma. Pero las investigaciones indican que solo hay unos pocos de ellos que se ha demostrado que son eficaces para aumentar el rendimiento deportivo.

• Cómo afrontar las lesiones deportivas (para Adolescentes) Para Adolescentes

  
  

  Te entrenas mucho y usas equipo de protección, pero aún así te has lesionado. Lee este artículo para saber cómo cuidar las lesiones deportivas y cómo evitarlas.

• Exámenes físicos deportivos (para Adolescentes) Para Adolescentes

  
  

  Así como las estrellas del deporte profesional necesitan atención médica para seguir jugando lo mejor posible, también la necesitan los estudiantes que practican deportes. Por eso es importante hacerse un examen físico deportivo.

• Deporte, ejercicio y diabetes (para Adolescentes) Para Adolescentes

  
  

  Las personas con diabetes pueden hacer ejercicio y practicar deporte al mismo nivel que cualquier otra persona. Independientemente de que aspires a un oro olímpico o que solo te apetezca salir de excursión por los alrededores, la diabetes no debería ser ningún impedimento.

• Seguridad en los deportes y en el ejercicio físico (para Adolescentes) Para Adolescentes

  
  

  Es importante seguir estas normas básicas para evitar lesionarte y permitirte seguir jugando.

• Prevenir las lesiones deportivas en los niños (para Padres) Para Padres

  
  

  Hacer deporte, se trate de montar en bicicleta para disfrutar o de jugar un partido en la liga infantil de fútbol americano, puede enseñar a los niños a ampliar sus límites, así como a desarrollar el espíritu deportivo y la disciplina.Pero cualquier deporte lleva aparejado el riesgo potencial de lesionarse.

• Guía de alimentación para deportistas (para Adolescentes) Para Adolescentes

  
  

  Te has preparado para el juego de casi todas las formas posibles: pero ahora, ¿qué debes comer? Aquí encontraras información sobre alimentos de alto rendimiento, suplementos nutricionales y mucho más.

• Cafeína (para Adolescentes) Para Adolescentes

  
  

  La cafeína probablemente te haya ayudado a pasar largas noches despierto estudiando o llenando solicitudes universitarias. Pero, ¿cuánto sabes sobre la cafeína y sus efectos secundarios?