Con todos los cambios, es fácil sentir que nuestros cuerpos tienen el control y que simplemente nos invitan a participar de este viaje. Afortunadamente, existen maneras de volver a asumir el control.

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Nota: Toda la información es únicamente para uso educativo. Para obtener consejos médicos, diagnósticos y tratamientos específicos, consulte con su médico.

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