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Buscó lo siguiente: piel-healthi-eat-esp

  • Estrésate menos: Come, juega, duerme (para Niños) Para Niños


    Come alimentos saludables. Mantente activo todos los días. Duerme la cantidad de tiempo adecuada. Estos tres hábitos cotidianos son buenos para tu salud física; y también son buenos para tu salud mental.

  • 10 cosas sobre el embarazo que le pueden sorprender (para Padres) Para Padres


    He aquí 10 sorpresas frecuentes que pueden acompañar al embarazo.

  • A-Z: Trastorno de la conducta alimentaria (para Padres) Para Padres


    Los trastornos de la conducta alimentaria implican pensamientos y sentimientos autocríticos y negativos sobre el peso y los alimentos, y hábitos alimentarios que alteran el funcionamiento normal del cuerpo y las actividades cotidianas.

  • El ácido fólico y el embarazo (para Padres) Para Padres


    Una de las cosas más importantes que puede hacer para prevenir defectos congénitos graves en su bebé es tomar la cantidad necesaria de ácido fólico todos los días, en especial antes de la concepción y durante la primera etapa del embarazo.

  • Consejos de seguridad: gimnasia artística (para Adolescentes) Para Adolescentes


    Sea por la satisfacción de una rutina bien hecha o por la emoción de dar vueltas en una barra asimétrica, la gimnasia artística es un deporte desafiante y divertido, así como una forma estupenda de mantenerse en forma. Para mantenerse seguro durante los entrenamientos y las competiciones, sigue estos consejos.

  • Fracturas por estrés (para Padres) Para Padres


    Las fracturas por estrés suelen aparecer por repetir el mismo movimiento una y otra vez (por ejemplo, cuando alguien se entrena para un deporte).

  • Dietas y peso Para Adolescentes


    Obtén respuestas a algunas preguntas comunes sobre el peso.