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Adolescentes

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  • Alimentos sanos y nutrición Para Adolescentes


    Esta sección contiene consejos fáciles de seguir para comer de manera saludable.

  • Un peso saludable Para Adolescentes


    Has your doctor told you to lose weight? Get ideas on eating right, exercising, and staying motivated.�

  • Descripción básica de la nutrición Para Adolescentes


    Entérate de qué manera escoger un buen restaurante, cómo asegurarte de que tu dieta cuente con los nutrientes adecuados y más.

  • Control del peso Para Adolescentes


    ¿Tu médico que indicó que pierdas peso? Haz clic aquí para obtener ideas sobre nutrición, ejercicio físico y motivación. También tenemos herramientas para el control del peso diseñadas específicamente para adolescentes.

  • Ayuda con las tareas Para Adolescentes


    ¿Estás escribiendo un informe? ¿Estás estudiando para un examen? ¿Tienes problemas en la escuela? Obtén consejos.

  • Preguntas sobre la atención médica Para Adolescentes


    Tus padres no se harán cargo de tu vida para siempre. En este centro encontrarás lo que debes saber acerca de asumir el control de tu propia atención médica.

  • Herramientas para una vida saludable Para Adolescentes


    Usa estas herramientas para ayudarte a controlar tus comidas, llevar un registro de tu ejercicio físico y fijarte metas para perder peso.

  • Comer bien Para Adolescentes


    En esta sección encontrarás recetas y consejos de alimentación saludable para personas que están intentando perder peso.

  • Pérdida de peso sin peligro Para Adolescentes


    Esta sección tiene información sobre los enfoques que son efectivos para perder peso y los que no lo son.